Alle Kurse und Angebote im Überblick

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Sanfte Entspannung
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Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Kraft, Flexibilität und Körperkontrolle fördert. Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt und das Körperbewusstsein verbessert.
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Die kleinsten "Kinnings" krabbeln wieder in der neuen DRK Kita in Sternberg!
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Achtsamkeit und Entspannung
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Kurs im März / April
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Kurs im Mai – Juli
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Das enge Band zwischen Eltern und Kind, das in der frühen Kindheit geknüpft wird, legt den Grundstein für ein Leben voller Zuversicht, Mut, Vertrauen und Liebe.