Wenn Kinder lernen, sich selbst zu helfen, geht es nicht nur um Pflaster, Notruf und richtiges Verhalten bei einem Unfall. Auch der Umgang mit den eigenen Gefühlen gehört dazu.
Bei „Kleine Retter ganz groß“ steht deshalb dieses Mal etwas ganz Besonderes auf dem Programm: Wir kneten, rollen, formen und sprechen gemeinsam über Gefühle.
Wenn Gefühle plötzlich ganz groß werden
Traurigkeit, Angst, Wut oder Unsicherheit gehören zum Kinderalltag. In der Kita kann unsere Trosttasche dabei helfen, solche Momente gemeinsam aufzufangen.
Doch was hilft, wenn ein großes Gefühl zu Hause auftaucht?
Die Kinder finden darauf ihre ganz eigene Antwort: einen persönlichen Sorgenstein.
Jedes Kind darf sich eine Wunschfarbe aussuchen und seinen Stein selbst formen. So entsteht aus den eigenen Händen ein kleiner Begleiter, der anschließend mit nach Hause darf.
Ein kleiner Stein, der Mut machen kann
Der Sorgenstein soll Gefühle nicht einfach verschwinden lassen. Vielmehr kann er Kindern etwas Wichtiges vermitteln:
Ich kann selbst etwas tun, wenn es mir gerade nicht gut geht.
Den Stein in der Hand halten, seine Form spüren und sich an das gemeinsame Gespräch erinnern – schon diese kleinen Handlungen können Kindern einen vertrauten Anker geben.
Dabei steht nicht das perfekte Ergebnis im Mittelpunkt. Jeder Sorgenstein darf anders aussehen. Genau wie Gefühle ganz unterschiedlich sein können.
So wird Resilienz für Kinder nicht zu einem abstrakten Begriff, sondern zu etwas, das sie selbst gestalten, anfassen und mitnehmen können.
Selbstschutz beginnt auch bei den eigenen Gefühlen
„Kleine Retter ganz groß“ stärkt Kinder darin, sich in schwierigen Situationen etwas zuzutrauen. Dazu gehört, Gefahren wahrzunehmen und Hilfe zu holen – aber ebenso, die eigenen Gefühle zu erkennen und Möglichkeiten kennenzulernen, mit ihnen umzugehen.
Mit dem selbst geformten Sorgenstein nehmen die Kinder deshalb mehr als ein kleines Erinnerungsstück mit nach Hause. Sie nehmen die Erfahrung mit:
Ich kann etwas tun. Ich kann mir Hilfe holen. Und ich darf auf meine Gefühle achten.
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